Пикантно пиле на тиган

Пикантно пиле на тиган
  • 2 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 426 калории
  • 5.04 €

Супер бързо, супер лесно и супер вкусно е това пикантно пиле на тиган. Сочно, ароматно, с лек сладникав намек – идеалната бърза вечеря със сезонна салата, картофки или ориз. Готово е за 20 минути. Може да го сложите в маринатата по-рано и да го приберете в хладилника. Колкото по-дълго престои в нея, толкова по-добре. После само го вадите, задушавате и това е всичко.

Чесън, мед, соев сос, лайм (или лимон – с каквото разполагате), риган, лютив пипер и кимион е всичко, което ви е нужно, за да си направите нашето пикантно пиле на тиган. Тъй като се готви заедно с маринатата, в която е престояло, няма опасност чесънът да изгори и да стане горчив. Точно обратното – задушава се, остротата му се омекотява от меда и соевия сос и добавя великолепен вкус.

Направихме го с филе и гарантираме, че става сочно и свежо. Ако предпочитате, може да ползвате месо от бутчета – въпрос на вкус и предпочитания. Излишно е да уточняваме, но все пак – можете да коригирате количеството подправки на вкус. Ако не харесвате кимион, не го ползвайте. Риганът обаче е много добра компания за пилешкото и не ви препоръчваме да го заменяте. Количеството лютив пипер и спрямо чувствителността на небцето ви.

Това пикантно пиле на тиган е чудесна добавка към салата. Ние го ползвахме в салата с домати, краставици, маруля, чушки, маслини и червен лук. Дресингът ги обедини по съвършен начин. Опитайте, ще ви хареса!

Продукти

  • пилешко филе - 450 г - 3.34 €
  • зехтин - 25 мл - 0.23 €
  • чесън - 3 скилидки - 0.15 €
  • лайм - 1/2 бр - 0.30 €
  • соев сос - 2 с.л. - 0.61 €
  • мед - 1 с.л. - 0.11 €
  • риган - 1 ч.л. - 0.10 €
  • кимион - 1 ч.л. - 0.11 €
  • лют пипер - 2 ч.л. - 0.10 €

Инструкции

  1. Сложете накълцания чесън в голяма купа заедно със зехтина, соевия сос, сока от лайм, лютия червен пипер, ригана, кимиона и меда. Разбъркайте добре докато се получи гъста марината.
  2. Сложете в маринатата измитото, подсушено и нарязано на кубчета пилешко филе. Оставете в хладилника за поне 1 час.
  3. След като месото се маринова добре, го извадете от хладилника и го изсипете заедно с маринатата в добре загрят сух тиган.
  4. Запечете месото за 10 минути, като от време на време разбърквате добре. Сервирайте с гарнитура по желание.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *