Ризото с аспержи
- 3 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 488 калории
- 10.5 €
Ако досега сте приготвяли аспержите предимно като гарнитура, това ризото с аспержи е добър повод да преразгледате ролята им на масата. В него използваме целия зеленчук. Стъблата се превръщат в деликатно зелено пюре, а връхчетата се добавят накрая, за да запазят формата и приятната си леко хрупкава текстура. Така всяка лъжица ви дава кремообразен ориз и свежия, характерен вкус на аспержите.
Зелените аспержи са интересен сезонен продукт, който заслужава малко повече внимание. За разлика от белите, те растат над почвата и развиват зеления си цвят под въздействието на слънчевата светлина. Имат по-изразен тревист вкус и обикновено не е необходимо да се белят, особено когато са млади и крехки. Достатъчно е да отчупите твърдата долна част на стъблото. Един лесен начин да разберете откъде да я отделите е да огънете аспержата. Тя естествено ще се пречупи близо до мястото, където започва по-жилавата част. Нея пък запазете и използвайте за приготвянето на зеленчуков бульон.
Още един малък трик в тази рецепта за ризото с аспержи е да не изхвърляте водата от бланширането. Тя вече е поела част от вкуса на зеленчука и ще направи вкуса на ризотото по-наситен.
Използвайте ориз арборио, защото отделя достатъчно нишесте, за да получите характерната кремообразна консистенция на ризото, без да губи формата си. Добавяйте течността постепенно и не оставяйте ориза да остане на сухо, преди да налеете следващата порция.
След като се получи характерната кремообразна консистенция с ориз ал денте, го поднесете веднага. Златно италианско правило е, че ризотото не трябва да престоява.
За още интересни идеи и вдъхновяващи бюджетни рецепти гледайте предаването на Георги Николов по Mate Kitchen TV.
Продукти
- аспержи зелени - 1 връзка - 3.94 €
- зелен лук без перата - 2 връзки - 2.38 €
- чесън - 3-4 скилидки - 0.20 €
- ориз арборио - 200 г - 1.68 €
- бяло вино - 100 мл - 0.68 €
- зеленчуков бульон - 800 мл - 0.47 €
- зехтин - 60 мл - 0.55 €
- лимони - 1 бр - 0.19 €
- пресен босилек - 3 стръка - 0.41 €
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Инструкции
- Почистете аспержите, като отчупите долната им част, която не се консумира. Отрежете върховете и ги запазете.
- Нарежете средата част на парчета и ги бланширайте в подсолена вода за 2 минути.
- Отцедете аспержите и ги пасирайте с босилека и няколко лъжици зехтин до кремообразна смес. Запазете 1 чаша от водата, в която сте ги бланширали.
- Нарежете бялата част на лука и скилидките чесън на ситно и ги задушете последователно в загрятата мазнина. Внимавайте да не изгорите чесъна.
- Посолете, подправете с черен пипер и сипете ориза. След 2-3 минути налейте бялото вино, разбъркайте и щом течността се усвои, започнете да добавяте по 2-3 черпака бульон и вода от аспержите. Наливайте ново количество, когато предишното е напълно абсорбирано. Разбърквайте от време на време.
- Щом оризът усвои цялата течност, сложете връхчетата на аспержите, разбъркайте и добавете вътре и пюрето. Гответе всичко още минута-две и поднесете.










