Червена салата

Червена салатаЧервена салата
  • 4 порции
  • средна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 439 калории
  • 11.88 лв

Тази червена салата ще допадне на всички, които обичат комбинациите от различни кореноплоди. Тук сме събрали в една купа червено цвекло, моркови, целина и ряпа. Това са все зимни зеленчуци, едни от малкото пресни, от които можем да се възползваме през студените месеци. Ползвахме бяла ряпа, но може да я замените с всякаква друга, включително китайска. Малък трик, за да не люти, е да я накиснете за 10-15 минути в студена вода, след като я настържете. След това само я изцедете и добавете в салатата.

Тъй като за хората с чувствителни стомаси не е подходящо да консумират сурово цвекло, го сварихме. Ако нямате такива проблеми и ви допада суровият му землист вкус, може да го настържете и без да минава термична обработка. Така ще си спестите време. Освен това ще получите не просто червена, а кърваво червена салата без каквито и да било предварителни приготовления, тъй като суровото цвекло боядисва изключително наситено. Ще обагри дори варените яйца. Те са допълнителният засищащ елемент в салатата, който я прави добро мезе за ракия и водка, както и основно ястие за хората, които са решили да спазват хранителен режим през зимата. В подходящото количество, разбира се.

Дресингът за нашата червена салата е съвсем елементарен – горчица, лимонов сок и зехтин. По желание може да му добавите и майонеза или пък заквасена сметана, за да стане по-пухкав и с по-богат вкус. Чесънът също е много подходящ, с цвеклото се комбинира особено добре. Имайте предвид, че и цвеклото, и морковите обичат мазнината, така че не скъпете зехтина.

Продукти

За основната част
  • цвекло червено - 1 глава - 0.36 лв
  • ряпа бяла - 1 глава - 3.00 лв
  • целина - 1 глава - 3.99 лв
  • морков - 1 бр - 1.29 лв
  • ябълка - 1 бр - 0.09 лв
  • яйца - 3 бр - 1.55 лв
За дресинга
  • лимони сок от лимон - 1 бр - 0.36 лв
  • горчица - 1 супена лъжица - 0.07 лв
  • зехтин - 4 с.л. - 1.16 лв

Инструкции

За основната част
  1. Сварете цвеклото в подсолена вода. Охладете го и го нарежете на тънки ивици.
  2. Сварете твърди яйца, обелете ги и ги сложете във водата, в която е вряло цвеклото. Мариновайте ги поне 5 часа. Колкото повече ги държите в бульона, толкова по-наситен ще стане цветът им.
  3. Настържете останалите зеленчуци и ги топнете за кратко в цвекловия сок, за да се оцветят в розово. Смесете ги с нарязаното цвекло.
За дресинга
  1. Разбъркайте добре продуктите за дресинга, залейте салатата и я поднесете гарнирана с варените яйца.
Внимание: Съдържа яйца, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа горчица, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа целина, което може да предизвика алергични реакции.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.