Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInEmail this to someoneShare on Facebook
Прочети на мобилно устройство

Панирани ябълки с корнфлейкс

Панирани ябълки с корнфлейксПанирани ябълки в корнфлейкс
  • 4 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 747 калории
  • 4.8 лв

Тази рецепта за панирани ябълки с корнфлейкс е вкусно предложение за оползотворяване на стари, поизостанали в панера ябълки. Не ги изхвърляйте с пренебрежение на боклука. Макар и поувехнали, те все още имат какво да ви дадат.

Обикновено свързваме ябълките с есенния сезон, но те са вкусни по всяко време на годината. През есента и зимата обаче създават особено усещане за уют.

Вероятно ще се изненадате, когато разберете, че съществуват повече от 8000 сорта ябълки. Това е единственият плод, който предлага такова огромно разнообразие от вкусове, аромати, текстури и цветове. Но това не е всичко. Ябълките са богати на витамини и антиоксиданти. Те са безценен източник на пектин, който се грижи за поддържането на здравословни нива на холестерола в кръвта. Съдържат и голямо количество бор, който стимулира мозъчната активност.

Специалистите по хранене винаги препоръчват да хапваме ябълките сурови и по възможност небелени, защото голяма част от полезните им вещества се съдържат в кората. Ние обаче ценим разнообразието и затова ви предлагаме нещо по-различно.

С нашата рецепта за панирани ябълки с корнфлейкс можете да изненадате любим човек или просто да се насладите на следобедното си кафе. Усетете аромата на плода, към който е добавена и щипка от полезната подправка канела.

Продукти

  • яйца - 3 бр - 1.15 лв
  • ябълки - 3 бр - 0.67 лв
  • есенция ром - 1 бр - 0.42 лв
  • олио - 100 мл - 0.45 лв
  • корнфлейкс - 300 гр - 1.79 лв
  • брашно - 100 гр - 0.17 лв
  • пудра захар - 2 с.л. - 0.13 лв

Инструкции

  1. За да приготвите панирани ябълки с корнфлейкс, започнете от яйцата. Разбийте ги добре с пудрата захар и есенцията ром. Ако ароматът е твърде силен за вас, ползвайте половината от съдържанието на капсулата.
  2. Обелете ябълките. Почистете ги от семките внимателно и ги нарежете на еднакви колелца. Всяко трябва да бъде с дебелина приблизително около 5 мм. Натрошете корнфлейкса.
  3. Загрейте олиото в подходящ тиган. Оваляйте всяко ябълково кръгче първо в брашно, след това в разбитото яйце и накрая в натрошения корнфлейкс. Изпържете ябълките до получаването на златиста коричка.
  4. Готовите панирани ябълки с корнфлейкс подредете в красива чиния, като ги гарнирате с бита сметана. Накрая ги поръсете с канела за чуден аромат.
Внимание: Съдържа яйца, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа брашно, което може да предизвика алергични реакции.

One thought on “Панирани ябълки с корнфлейкс”

  1. Супер бързо се приготвят! Останах приятно изненадана от вкуса на ябълките в комбинация с корнфейкс и сметана.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *