Сандвич с омлет

Сандвич-с-омлет
  • 1 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 660 калории
  • 4.31 лв

Мнооого разглезващ е този сандвич с омлет. Отнема само 15 минути да го направите, но пренася сандвича като храна в съвсем различно измерение. Не просто две филийки хляб с нещо между тях, а закуска, приготвена с внимание и любов. Наслада и за очите, и за небцето! Някак не върви да го хапнеш на крак. Иска си да седнеш на масата, да си вземеш салфетка и да се насладиш на всяка хапка. Защото храненето е и трябва да бъде удоволствие!

Това, което със сигурност ще ви хареса в нашия сандвич с омлет е разнообразието от вкусове. От една страна имаме сочния омлет, който можете да направите пикантен с малко повече черен пипер. Имаме и запечения кашкавал, пълнозърнестата филийка хляб, домата, авокадото, марулята. Заедно те са свежа, вкусна и питателна комбинация. Дори няма да обърнете внимание, че в сандвича няма месо, защото тук то просто не е необходимо.

Рецепти като този сандвич с омлет ни напомнят за удоволствието, което ни доставят малките, ежедневните неща. Карат ни и да се замислим, че не е нужно много за тях. Две филийки хляб, яйца, няколко парчета домат и авокадо, листо маруля – нищо специално и недостъпно. Но начинът, по който ги „сглобяваме“ е многото, ценното, удовлетворяващото. Сетете се за това следващия път, когато (си) правите закуска.

Да ви е вкусно!

Продукти

  • яйца - 3 бр - 2.00 лв
  • хляб тостерен - 2 филийки - 0.06 лв
  • кашкавал - 2 парчета - 0.34 лв
  • домати - 1 бр - 0.38 лв
  • авокадо - 1/2 бр - 1.00 лв
  • масло - 20 гр - 0.53 лв
  • сол на вкус
  • черен пипер на вкус
  • зелена салата по желание

Инструкции

  1. Счупете яйцата в купа, овкусете със сол и черен пипер и разбъркайте много добре.
  2. Обелете и нарежете на ивици половин авокадо и половината домат на кръгчета.
  3. В тиган разтопете маслото поставете кашкавала, излейте отгоре разбитите яйца. Сложете филийките върху парчетата кашкавал.
  4. След 2-3 минути, когато кашкавалът и яйцата се запекат, обърнете омлета и върху филийките подредете авокадото, домата и зелената салата (по желание).
  5. Изчакайте да се запече и от долната страна, прегънете и сервирайте.
Внимание: Съдържа яйца, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа кашкавал, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа масло, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа хляб, което може да предизвика алергични реакции.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *