Полезните семена
Семената са малки, но много ценни за нашето здраве. Обикновено ги използваме за декорация на тестени...
ползи
Празът – лек и храна на всички времена
Вероятно ще се изненадате да научите, че много таченият по нашите географски ширини праз е една...
Суперпродуктът хлорела
Тя е мощен антиоксидант, борещ се с хипертонията и диабета, повишава имунитета, прочиства организма, изобщо прави...
Фибрите, без които не можем
Сигурно няма човек, който да не е чувал за фибрите и за ползите, които носят на...
Патладжанът – зеленчукът на дълголетието
Патладжанът се появява на сцената точно сега. Когато вечерите стават по-хладни, а от балконите започва да...
Крушите са чудесен десерт
Крушите са вкусен, полезен плод с нисък глимичен индекс (не водят до рязко покачване на кръвната...
