Салата с червено зеле и ряпа

салата-с-червено-зеле-и-ряпа
  • 4 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 282 калории
  • 6.36 лв

Кой каза, че в студените месеци няма зеленчуци за свежа салата! Рецептата за салата с червено зеле и ряпа ще ви докаже обратното. Пъстра, хрупкава, богата на вкусове и цветове – сигурни сме, че ще ви стане любима. И всичките съставки ги има на пазара тъкмо докато се хванем за марулята и репичките.

Салатата предлага баланс между сладостта на червеното зеле и морковите, землистия вкус на червеното цвекло и леката пикантност, дори горчивина на китайската ряпа дайкон и свежестта на лука. Допълнително, текстурата й е ненадмината – хрупкави и сочни парченца, които се сливат, обединени от най-непретенциозното подправяне, а именно прясно изцеден лимонов сок и зехтин. Тук, ако обичате нестандартните комбинации, бихте могли да добавите и нарязана на пръчици ябълка или пък стафиди.

Голямата изненада в тази рецепта за салата с червено зеле и ряпа е свежата подправка. Не копър, нито целина, а щедро количество пресен босилек. Вкусът ще ви изненада приятно. Наличието на чесън също – те със зелето имат особено вкусна връзка. Може да опитате първо, като го добавите в най-обикновена салата от зеле и моркови. Ще се убедите колко неустоимо е съчетанието за небцето.

За мезе, за гарнитура към печено месо, с плочка сирене за лека вечеря – вие решавате как да я поднесете. От нас е пожеланието за пъстро кулинарно въображение и добър апетит!

Продукти

  • червено зеле - 1 бр - 1.99 лв
  • цвекло - 1 глава - 0.37 лв
  • ряпа дайкон - 1 бр - 1.23 лв
  • моркови - 2 бр - 0.24 лв
  • лук - 1 глава - 0.10 лв
  • чесън - 3 скилидки - 0.24 лв
  • зехтин - 60 мл - 0.66 лв
  • лимони - 1 бр - 0.25 лв
  • пресен босилек - 1 връзка - 1.29 лв
  • сол на вкус

Инструкции

  1. Почистете червеното зеле от кочана и външните листа и го нарежете на ситно. Сложете го в тава и към него прибавете нарязания на полумесеци лук и накълцания чесън. Посолете и претрийте с ръце.
  2. Докато зелето се овкусява, нарежете на лентички ряпата, морковите и цвеклото.
  3. Прибавете зеленчуците към зелето, овкусете с лимонов сок и зехтин. Добавете ситно нарязания босилек, разбъркайте и сервирайте.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *