Пилешки сърца с масло и лук
- 4 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 425 калории
- 10.76 лв
Поръчваме си пилешки сърца с масло, когато сме на заведение. Вървят страхотно със студена бира. Като че ли обаче нямаме навика да си ги приготвяме вкъщи. Приели сме, че това е ястие за „навън“, защото ни се струва твърде сложно да си го направим у дома.
Рецептата всъщност е много лесна за изпълнение. Да, трябва й малко повече време и не става за през седмицата, но пък уикендите, особено зимните, предразполагат към такова разточителство по отношение на времето. Ако сте сред почитателите на пилешките сърца, запретвайте ръкави.
Сърцето, както и воденичката, е мускул и му е нужно повечко време в тенджерата, за да омекне. Пилешките сърца трябва да се варят около час на тих огън. Проверявайте ги периодично с вилица дали са омекнали и задължително отпенвайте. Разбира се, винаги можете да скъсите това време, като ползвате тенджерата под налягане. Тя е чудесно облекчение именно за такива продукти и прави подобни рецепти наистина лесни за изпълнение. Понякога сърцата не са добре почистени. Останалата кръв ще падне в тенджерата по време на варенето, но ако искате да я отстраните предварително, ги цепнете леко с остър нож и измийте добре.
След като сърцата се сварят, нататък е ясно. Трябва да отидат в тигана при лука. В рецептата за пилешки сърца с масло и лук се ползва само масло. Ако се притеснявате, че маслото ще изгори, капнете и няколко капки олио. Когато готвите подобни ястия, избягвайте да ползвате печени чушки от буркан. Киселината в тях променя изцяло, а понякога и съсипва вкуса на храната. Прясно изпечените или замразени печени чушки са сладки. Именно заради тях ястието става толкова апетитно.
Поднесете го със студена бира и хрупкав хляб. Да ви е сладко!
Продукти
- пилешки сърца - 600 гр - 4.20 лв
- пилешки бульон - 1 бр - 1.95 лв
- масло - 50 гр - 1.32 лв
- лук - 2 глави - 0.30 лв
- печени чушки - 3 бр - 2.33 лв
- магданоз - 5 стръка - 0.65 лв
- чубрица на вкус
- черен пипер на вкус
- сол на вкус
Инструкции
- Измийте сърцата и ги сложете в тенджера с вода, в която сте разтворили кубчето пилешки бульон. Варете около час, докато омекнат.
- Нарежете лука на полумесеци и го запържете за около 10 минути в тиган с разтопено в него масло. Най-добре да е с незалепващо покритие.
- Нарежете печените чушки на ленти и ги прибавете към лука. Разбъркайте добре и след 1-2 минути добавете отцедените пилешки сърца.
- Поръсете с чубрицата, черния пипер и солта. Разбъркайте и гответе още 10 минути, като разбърквайте от време на време. Лукът трябва да е напълно сготвен.
- Оттеглете от котлона и преди да поднесете пилешките сърца с масло и лук, поръсете със ситно нарязан магданоз.
Бележки
Това ястие е подходящо за хора, страдащи от диабет. Одобрено от д-р Райна Стоянова, специализант по ендокринология и болести на обмяната.