Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInEmail this to someoneShare on Facebook
Прочети на мобилно устройство

Пълнени сухи чушки с боб

Пълнени сухи чушки с бобПълнени сухи чушки с боб
  • 5 Порции
  • средна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 297 калории
  • 10.19 лв

Пълнените сухи чушки с боб са рецепта, която традиционно асоциираме с празничната трапеза на Бъдни вечер. Много от нас очакват с нетърпение празниците в края на декември, за да похапнат, обикновено в неразумно количество, от любимите си постни манджи.

Ако трябва да сме честни, това започва да изглежда все по-странно. Най-малкото, защото можем да си приготвяме същите тези постни манджи и по всяко друго време на зимата, че и на годината. Ако се замислим, разполагаме с продуктите на практика целогодишно. Това, че ще си направим пълнени сухи чушки през януари и февруари например, няма да свали ореола им. За сметка на това ще ни прави заситено щастливи по-често. Също както с козунака, който отдавна не ядем само на Великден, нали!

А защо толкова обичаме пълнени сухи чушки? Вероятно защото ни носят усещане за вкъщи, за уют, за това някой да се погрижи за теб, да ти сготви любимото ядене, да те завие с одеяло. Именно с това свързваме и Бъдни вечер и Коледа, със завръщането у дома.

Рецептата за чушки с боб е класическа. В някои краища на България пълнят чушките с плънката, останала от приготвянето на постните сарми. После ги варят заедно и ги запичат непосредствено преди сервиране. Вкусът е различен, но също толкова добър.

Продукти

  • сухи чушки - 10 бр. - 7.78 лв
  • боб - 1 ч.ч. - 0.86 лв
  • праз - 1 стрък - 0.80 лв
  • моркови - 1 бр. - 0.09 лв
  • лук - 1 глава - 0.15 лв
  • олио - 50 мл - 0.22 лв
  • джоджен - 1 ч.л. - 0.15 лв
  • червен пипер - 1 ч.л. - 0.12 лв
  • брашно - 1 ч.л. - 0.02 лв

Инструкции

  1. Сложете изчистения и измит боб в тенджера (може и под налягане) заедно с нарязаните на ситно лук и моркови. Варете докато бобът омекне. Отцедете го и запазете бульона.
  2. През това време почистете сухите чушки от семките и ги накиснете в гореща вода да омекнат.
  3. Нарежете праза на ситно и го запържете в загрятото олио. Добавете брашното, запържете го за около минута, сложете червения пипер, разбъркайте и оттеглете от котлона. Добавете към него отцедения боб, посолете, подправете с джоджен и разбъркайте.
  4. Извадете набъбналите вече чушки от водата, отцедете ги и ги напълнете с бобената плънка.
  5. Наредете пълнените сухи чушки в тава, налейте 1 ч. ч. вода и полейте малко олио върху тях. Печете ги в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 30 минути, докато се запекат и придобият апетитен вид.
Внимание: Съдържа брашно, което може да предизвика алергични реакции.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *