Паста с тиквички и лимон
- 2 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 662 калории
- 4.12 €
Този път ще си направим паста с тиквички и лимон. Идеалната рецепта, когато ви се хапва нещо леко, но засищащо, с богат вкус и без да прекарвате часове в кухнята.
Италианците са го превърнали в житейска философия – не са нужни много продукти, за да си направим нещо наистина вкусно. Не че на нас това ни е чуждо, но трудно успяваме да се отърсим от чуждопоклонничеството и затова на тях им вярваме повече. Cucina povera – кухнята на бедните. За тях това е емблема. Успели са да я издигнат в култ и да продадат идеята на целия свят. Ние все още се срамуваме да си признаем, че обичаме обикновените манджички, направени набързо и с каквото има.
Иначе рецептата за паста с тиквички и лимон е лесна, бърза и икономична.
Тиквичките омекват приятно и придобиват златист загар. Чесънът им придава характер, а лимоновата кора и сокът внасят свежест, която балансира маслото и пармезана. За соса не ви трябва сметана. Той става кремообразен, като просто добавите малко от водата, в която сте варили спагетите. Малко пармезан отгоре, щипка черен пипер и това е всичко. Няма да имате търпение да седнете на масата.
Най-хубавото на свежата паста с тиквички и лимон е, че е достатъчно лесна за делнична вечеря, но изглежда и има вкус така, сякаш сте вложили много усилия. Можете да си я направите за обяд, за бърза вечеря след работа или когато ви се иска да разнообразите менюто с нещо различно от обичайните рецепти с паста.
За още интересни идеи и вдъхновяващи бюджетни рецепти гледайте предаването на Георги Николов по Mate Kitchen TV.
Продукти
- спагети - 250 г - 0.51 €
- тиквички - 1 бр - 0.63 €
- чесън - 3 скилидки - 0.15 €
- лимони - 1 бр - 0.19 €
- пармезан - 40 г - 1.63 €
- масло - 40 г - 0.65 €
- зехтин - 40 мл - 0.37 €
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Инструкции
- Сварете спагетите в голям съд с подсолена вода. Трябва да останат ал денте. Отцедете ги и запазете половин чаша от водата, в която са се варили.
- Докато спагетите се варят, нарежете тиквичките на тънки полумесеци или ленти и ги запържете в зехтин и масло на средно силен огън за 5–7 минути, докато омекнат леко и придобият златист цвят.
- Добавете наситнен чесън и гответе още 30 до 60 секунди, като внимавате да не прегори.
- Сложете спагетите при тиквичките и разбъркайте добре. Добавете малко от запазената вода, за да се получи лек и кремообразен сос. Овкусете с настъргана лимонова кора, малко лимонов сок, сол и черен пипер.
- Дръпнете от огъня и сервирайте спагетите поръсени с настърган пармезан. По желание може да добавите малко масло за по-богат вкус.











