Салата айсберг с риба тон

салата-айсберг-с-риба-тон
  • 4 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 198 калории
  • 15.32 лв

Хрупкаво, свежо, питателно, вкусно… всичко е вярно за тази лесна салата айсберг с риба тон. Обичаме я, защото е бърза и непретенциозна, а резултатът е толкова удовлетворяващ. Продуктите в нея не са много, но създават приятно разнообразие. Сочният айсберг и краставицата, сладките чери домати, характерният нежен вкус на стръковете селъри, копърът, соленото сирене и рибата тон… Ще останете приятно изненадани.

Ако стомахът ви не се съпротивлява срещу комбинациите от различни съставки, небцето ви определено ще се впечатли. Причината за това е вълшебството, което сътворяват сиренето, копърът и рибата тон. Изумително е колко много си подхождат! От тях можете да си направите дори солен пастет, с който да намажете мини палачинки за ефектно предястие, или да го поднесете като разядка с крекери.

Дали рибата да бъде в собствен сос или в растително олио, е въпрос на лични предпочитания. Ако изберете тази в олио, непременно го използвайте, за да овкусите салатата. Обединява съставките по неповторим начин.

Що се отнася до селърито, преди да го нарежете във вашата салата айсберг с риба тон, ви препоръчваме да отстраните конците. Усещането, когато попаднат в устата не е никак приятно. Тези свежи и сочни стръкове са много подходящи за салати, защото нямат характерната острота на главестата целина. Вкусът е много по-деликатен и вероятността да ви допадне, включително и в комбинация с моркови и зеле, е значително по-голяма.

Опитайте!

Продукти

  • салата айсберг - 1 бр - 2.99 лв
  • краставици - 1 бр - 0.60 лв
  • чери домати - 200 гр - 2.79 лв
  • селъри - 3 стръка - 1.35 лв
  • сирене - 100 гр - 1.00 лв
  • риба тон в собствен сос - 1 консерва - 5.37 лв
  • лимони - 1 бр - 0.25 лв
  • копър - 1/2 връзки - 0.65 лв
  • зехтин - 30 мл - 0.33 лв
  • сол на вкус

Инструкции

  1. Почистете айсберга, нарежете го на ивици и го сложете в купа.
  2. Прибавете обелената и нарязана на кубчета краставица, почистената от конците и нарязана на дребно целина, измитите и нарязани на половинки чери домати, отцедената риба тон и нарязания на ситно копър.
  3. Овкусете с лимон, зехтин и сол. Накрая добавете и натрошеното сирене, разбъркайте и сервирайте.
Внимание: Съдържа сирене, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа селъри, което може да предизвика алергични реакции.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *