Питки с авокадо

питки-с-авокадо
  • 4 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 370 калории
  • 2.88

Обикновено свързваме авокадото със салати, дипове, тостове и гуакамоле. С тази рецепта ще ви изненадаме, защото то влиза в тестото и се превръща в основната съставка на едни меки и ароматни питки с авокадо.

Обичаме тези провокации, когато нестандартната съставка всъщност изпълнява реална функция. Тук авокадото не е добавено само заради ефекта и защото е модерно. То внася в тестото естествена мазнина и влага, благодарение на които питките остават меки и приятни за хапване. Ще забележите в списъка с продукти, че няма друга мазнина. Киселото мляко допълва текстурата, а комбинацията от сода и бакпулвер помага на тестото да се отпусне и да стане по-пухкаво.

Приготвянето на вкусните питки с авокадо също е максимално лесно. Няма мая, няма втасване, не е нужно да чакате тестото да удвои обема си. Авокадото и киселото мляко се пасират, добавят се останалите продукти и постепенно се прибавя брашното. Накрая получавате меко тесто, което разделяте на четири части и оформяте на питки. Това е всичко.

Има една малка подробност – не добавяйте излишно брашно. Тестото трябва да остане меко и леко лепкаво. Работете с леко набрашнени ръце и го оформете внимателно. Именно това ще помогне готовите питки да останат нежни отвътре. В противен случай рискувате да станат тежки и сухи.

Тези питки с авокадо са чудесни за закуска, за малки сандвичи или просто като алтернатива на хляба към обяда и вечерята. А най-хубавото е, че не изискват специални умения или много време в кухнята. Ако имате добре узряло авокадо, което очаква да му обърнете внимание, тази рецепта за питки с авокадо е чудесен начин да го превърнете в нещо малко по-различно от обичайното гуакамоле.

Да ви е вкусно!

Продукти

  • брашно - 250 г - 0.33
  • кисело мляко - 150 г - 0.36
  • авокадо - 1 бр - 1.75
  • яйца - 1 бр - 0.30
  • чесън - 1 скилидка - 0.05
  • сусам - 1 с.л. - 0.08
  • бакпулвер - 1/2 ч.л.
  • сода бикарбонат - 1/2 ч.л. - 0.01
  • сол - 1/2 ч.л.

Инструкции

  1. В купа пасирайте обеленото авокадо и киселото мляко. Прибавете солта, бакпулвера и содата и разбъркайте.
  2. Щом содата започне да шупти, добавете жълтъка от яйцето. Разбъркайте и започнете да добавяте брашното на порции.
  3. Когато тестото се сгъсти, го прехвърлете върху леко набрашнен плот и го омесете кратко, колкото да се събере. Трябва да остане меко и леко лепкаво.
  4. Разделете тестото на 4 и с набрашнени ръце оформете топки. Сложете ги в тава, покрита с хартия за печене, на разстояние една от друга. Намажете ги с белтък, поръсете ги със сусам и изпечете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 30-35 минути или до суха клечка.
Внимание: Съдържа яйца, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа брашно, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа кисело мляко, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа сусам, което може да предизвика алергични реакции.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *