Салата от спанак и карфиол
- 6 порции
- лесна
- подготовка
- готвене
- общо
- 488 калории
- 13.38 лв
Вероятно много от вас ще нарекат тази салата от спанак и карфиол женска рецепта. Само жените са способни да правят такива невъзможни комбинации и те да са толкова вкусни. Мъжете са си традиционалисти и обичайно залагат на сигурното. Трябва някой да ги „подхлъзне“, за да опитат нещо различно.
Че е различна тази салата, спор няма – карфиол, спанак, саламурено сирене, чесън, майонеза, кисело мляко. Комбинацията обаче е съвсем логична. Карфиолът обича контрастните вкусове и соленото в частност, за да балансират неговия по-неутрален и дори блудкав вкус, особено когато е сварен. Сиренето и чесънът в този ред на мисли са перфектното съчетание за него. Те обаче си подхождат чудесно и със спанака. Така остава само нещо, което да обедини всички зеленчуци, за да не бъде салатата суха.
Сосът с майонеза е идеалното решение за салата с карфиол, защото той е сипкав. Майонезата го омазнява и го прави да изглежда кремообразен. С нейна помощ и солеността от сиренето се разпределя равномерно по розичките.
Щом разбъркате всичко в купата, не бързайте да сервирате салатата веднага, оставете я за двайсетина минути на студено. Така давате възможност на парченцата карфиол да се овкусят и отвътре. След това може да я поднесете и като мезе, и като гарнитура, а ако сте сред почитателите на хрупкавия карфиол, може и да се нахраните с нея. Вие решавате, важното е да ви е вкусно!
Продукти
- карфиол - 1 кг - 4.29 лв
- спанак - 300 гр - 1.79 лв
- сирене - 400 гр - 4.00 лв
- майонеза - 200 гр - 2.39 лв
- кисело мляко - 200 гр - 0.75 лв
- чесън - 2-3 скилидки - 0.16 лв
- сол на вкус
Инструкции
- Бланширайте карфиола във вряща подсолена вода за 3-4 минути. След това попарете спанака за минута-две, охладете го и го отцедете много добре.
- Нарежете спанака на ситно и го прибавете към охладения и отцеден карфиол.
- Обелете чесъна, намачкайте го и го прибавете към зеленчуците.
- Прибавете натрошеното сирене, киселото мляко и майонезата. Разбъркайте много добре и поднесете.