Шейк от праскови с ванилов сладолед
- 2 порции
- лесна
- подготовка
- готвене
- общо
- 212 калории
- 2.72 лв
Чаша студен шейк от праскови, гарниран с топка ванилов сладолед, е чудесен начин да се разхладите в летните жеги. Ако имате омекнали праскови или пък домашни в по-голямо количество, можете да се поглезите и все пак да ги хапнете в суров вид. Иначе възможностите за печени десерти са неограничени.
Към продуктите за този шейк от праскови можете да добавите и парче манго или добре узрял банан. Комбинацията е много сполучлива. Вкусът ще стане още по-наситено плодов, а и ще донесе още малко сладост на напитката. Приготвя се повече от лесно. Дори да нямате блендер, ще се справите и с най-обикновен пасатор. Единствената ни препоръка е да обелите прасковите. Независимо колко сте старателни с измиването, мъхът по тях е доста упорит и това е най-сигурният начин да не попада в чашата ви.
Този шейк е и начин да разнообразите менюто на децата и да направите плодовете по-привлекателни за тях. Високата стъклена чаша и сламката понякога правят чудеса. А когато към тях се добави и топка сладолед, шансът ви да ги спечелите в отбора на плодовете се увеличава значително. Самият шейк можете да предложите като основна или подкрепяща закуска, тъй като е достатъчно хранителен заради прясното мляко и меда в него. Ако плодовете ви са достатъчно зрели и сладки, може да намалите количеството мед или да го изключите напълно. Ваниловият сладолед също е сладък, така че няма да ощетите вкуса на шейка.
Продукти
- праскови - 500 гр - 1.50 лв
- прясно мляко - 300 мл - 0.87 лв
- мед - 1 с.л. - 0.31 лв
- ванилия - 1 бр - 0.05 лв
- сладолед по желание
Инструкции
- Обелете прасковите и ги нарежете на парчета.
- В каната на блендера сложете прасковите, налейте студеното мляко, добавете меда и ванилията и пасирайте.
- Налейте готовия шейк във високи чаши и го поднесете с топка ванилов сладолед.