Публикации, отнасящи се за чиа от MateKitchen

Специалистите по хранене и диететика съветват, когато огладнеем между основните хранения, да хапнем не плод, а

2 лесна 10 мин 2.02 лв

Смути с краставица, ябълки и киви за усмихнат старт на деня. Това е една от най-свежите

2 лесна 15 мин 3.38 лв

Смути с боровинки и банан за ударно начало на деня, изпълнен с предизвикателства. За междинно „хапване“,

2 лесна 10 мин 6.06 лв

Добре узрял банан, растително мляко, лъжица семена от чиа, овесени ядки и какао – 5 минути

1 лесна 5 мин 2.87 лв

Този суров веган чиа пудинг с ягоди е класическа рецепта от само три продукта, ако не

4 лесна 15 мин 5.20 лв