Фритата с броколи и моркови
Направете си фритата с броколи и моркови! Това е едно от най-вкусните, бързи и лесни ястия
вегетариански ястия
Първата вегетарианска асоциация е създадена от Питагор и включвала 300 млади човека от най-влиятелните семейства.
Основният ù принцип бил „Не убивай и не вреди на невинните животни”. Днес много хора се отказват от месото по една или друга причина.
В раздела за вегетариански ястия ще намерите рецепти, в които съставките са подбрани така, че да отговарят на желанието за здравословно и пълноценно хранене, следващо философията на всеки, избрал този начин на живот.
Продуктите търпят минимална обработка, за да бъдат запазени всички полезни вещества и витамини. Отдава се предпочитание на приготвените на пара ястия. Зеленчуците обикновено не се белят. Захарта е заменена от кленов сироп или други натурални подсладители, а сладкишите са без яйца и мляко.
Салата от репички
Правилно сте прочели – салата от репички. В тази рецепта те са звездата, а не просто
Хляб с киноа и хуск
Има хлябове, които просто засищат, и такива, които дава смисъл на храненето – нашият хляб с
Зърнена закуска шоколадови топчета
Харесва ни или не, купичка зърнена закуска с мляко се наложи като сутрешно правило за съвременните
Азиатска салата от краставици
Вероятно сте убедени, че знаете как се прави хубава салата от краставици. Опитайте тази рецепта и
Зеленчукова супа от броколи и гъби
Много топлина и зимен уют се събира в купичка зеленчукова супа от гъби и броколи. Богатство
Шоколадови бонбони с нахут
Шоколадови бонбони с нахут, обвити в шоколад и поръсени с едра сол – предизвикваме ви да
Крокети от червена леща и риба тон
За всички, които искат нещо лесно, засищащо и „модерно“ – крокети от червена леща и риба
Разядка с печено сирене, маслини и сушени домати
Днес за вечеря си купете хляб какъвто ви харесва и си направете разядка с печено сирене,
Шоколадов оризов мус
Не беше ни хрумнало да наречем нашия оризов шоколадов мус сладко споразумение, но това определение много
Бързи поширани яйца
Рецептата за бързи поширани яйца носи усещане за свобода. Свободата да комбинираш. Лъжичка песто или пък
Веган шоколадова торта
Хапка веган шоколадова торта ще обърне вкусовите ви възприятия, повече от сигурно е! Дори няма да
Пай с праз и картофи
Сладък праз, пухкави картофи, хрупкави препечени кори – с всяка хапка пай с праз и картофи
Хляб от броколи
Хляб от броколи звучи нетрадиционно, но именно в това е чарът му. Това категорично не е
Салата от печен патладжан, чушки, лук и нахут
Настъпваща есен – топла, богата, наситена с ухания, успокояваща – ето това е вкусът на нашата
Малки питки със сирене
Топли и ароматни малки питки със сирене – и това ако не е красноречив начин да
Сандвич от тиквички
Кой да предположи, че вегетариански сандвич от тиквички, в който няма и една трохичка хляб, може
Моркови на тиган с млечен сос
Направихме тези моркови на тиган с млечен сос, изядохме ги, разбира се, и след това се
