Зелник с готови кори

Зелник с готови кориЗелник с готови кори
  • 6 порции
  • средна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 741 калории
  • 8.1 €

Традиционният български зелник е една от най-забавните баници, които могат да съществуват. Защо ли? Защото във всички краища на страната ни си имат своя рецепта, никъде продуктите за плънката не се припокриват, навсякъде претендират за оригиналност, а в някои райони в зелника изобщо няма зеле. Вместо това наричат зелник обикновената баница с пролетни зеленолистни зеленчуци с или без добавка на сирене и яйца.

Ние се придържаме към логиката, която се налага от името. Затова направихме зелника с кисело зеле, праз и сирене. Ако някога сте имали съмнения дали е вкусна баницата с кисело зеле, сега е моментът да ги разсеете. Вкусна е, даже много. И никак не е трудна за приготвяне. Още повече, че ви предлагаме вариант с готови кори, което ви спестява най-изморителната част – месенето на тесто и точенето. Все пак, за да постигнете по-автентичен вид и вкус на зелника, вземете по-дебели кори или кори, печени на сач. Плънката ще ги овлажни и омазни достатъчно добре и баницата няма да стане суха.

Не се изкушавайте да сложите киселото зеле в суров вид. Задължително го задушете. По този начин то поема мазнината по-добре и вкусът му в плънката не е така остър и не суровее. Останалото е редене на пластове и печене – нищо по-различно от приготвянето на всяка друга баница.

Сервирайте зелника още топъл, с купичка гъсто кисело мляко или чаша айрян. Подходящ е за закуска или пък за следобедна закуска. Няма причина обаче да не го поднесете и като зимна неделна вечеря. Едва ли ще има недоволни от това решение.

Продукти

  • кори за баница - 1 пакет - 2.04 €
  • праз - 5 стръка - 1.68 €
  • кисело зеле - 1 бр - 1.13 €
  • сирене - 350 г - 2.86 €
  • олио - 1 ч.ч. - 0.41 €

Инструкции

  1. Нарежете праза и киселото зеле на ситно.
  2. В половината мазнина задушете праза. Извадете го от съда и в другата половина от олиото задушете зелето. Смесете ги в купа и добавете към тях натрошеното сирене.
  3. В намазнена тава редувайте ред кори ред плънка. Последната кора поръсете само с мазнина.
  4. Печете зелника в силна фурна докато придобие приятен червен загар.

Бележки

Това ястие е подходящо за хора, страдащи от диабет в ограничени количества, както и за деца. Одобрено от д-р Галя Генчева , специалист по вътрешни болести, ендокринология и болести на обмяната.

Внимание: Съдържа кори за баница, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа сирене, което може да предизвика алергични реакции.

One thought on “Зелник с готови кори”

  1. Зелникът изглежда невероятно апетитен! Обожавам идеята за готови кори, която улеснява приготвянето. Определено ще пробвам рецептата! Благодаря за споделянето!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *