Риба в сол
- 4 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 365 калории
- 25.96 лв
Изпичането на риба в сол е бърз, лесен и мързелив начин за приготвяне на цяла риба, без да цапате, да пръска мазнина и цялата къща да замирише. Нашият кулинар Георги Николов изпълни рецептата със сьомгова пъстърва, но по същия начин може да си сготвите и лаврак, ципура, скумрия, бяла риба, голяма пъстърва… Хубавото на тази рецепта е, че не се налага да чистите люспите, защото те се отделят заедно с кожата, когато рибата излезе от солта.
В корема на рибата може да сложите розмарин и мащерка, но не се увличайте с количеството. И двете подправки имат много характерен вкус и не е никак трудно да се прекали. Ако техният аромат не ви допада, може да сложите в рибата прясно смлян черен пипер, парчета лимон без кората и няколко скилидки чесън. Комбинацията е много приятна.
Когато печете риба в сол, трябва да знаете, че солената смес трябва да е с консистенцията на мокър пясък. Ако е по-течна, не можете да я моделирате, ако е по-суха – също, защото е твърде сипкава.
В случай че досега не сте готвили риба в сол, е логично да си помислите, че ще стане твърде солена. Не се притеснявайте, рибата си взима точно толкова сол, колкото й е необходимо. Но трябва да направим едно важно уточнение. Ако не успеете да изядете цялата риба, тогава непременно я извадете от солта. Почистете я от кожата и костите и тогава я приберете в хладилника. В противен случай собствените й сокове се просмукват в солта, тя се навлажнява и пропива обратно. За една нощ рибата може да стане отровно солена и невъзможна за ядене.
Продукти
- сьомгова пъстърва цяла - 1.2 кг - 20.15 лв
- морска сол на кристали - 2 кг - 4.96 лв
- пресен розмарин - 1 стрък - 0.58 лв
- прясна мащерка - 1 стрък - 0.26 лв
- чери домати за декорация
Инструкции
- Изчистете рибата, измийте я и я оставете да се отцеди. Не трябва да изсъхва напълно, за да може солта да се залепи за нея.
- Изсипете половината сол на дъното подходяща тава, така че да се образува плътно легло с дебелина 0,5 см. Поставете отгоре рибата, сложете подправките в корема й, затворете добре отвора, за да не се пълни със сол, и изсипете останалата сол отгоре. Трябва да е покрита плътно и отвсякъде.
- Изпечете в предварително загрята на 200 градуса фурна за 30-35 минути. Ако рибата е по-голяма, увеличете времето за печене с 10 минути за всеки 100-200 грама.
- Извадете рибата, отстранете солта, извадете месото внимателно и го полейте с няколко капки зехтин. Сервирайте със зелена салата или варени картофи.