Свежа зимна салата

Свежа-зимна-салата
  • 4 порции
  • лесна
  • подготовка
  • готвене
  • общо
  • 156 калории
  • 7.12 лв

Свежа зимна салата – не е оксиморон! Толкова пъти сме чували как през зимата страдаме от липса на пресни зеленчуци и в същото време подминаваме очевидно наличните – моркови и ряпа. За да ги разнообразим, добавихме към тях хрупкави ябълки и микс от зелени салати. С бърз и лесен дресинг получаваме изцяло нов вкус.

Хрупкаво, сладникаво, приятно пикантно от джинджифила, кисело, за да не заспиват сетивата. Нашата свежа зимна салата ни дава всичко. И определено е интересна идея, защото нямаме навика да комбинираме ряпа със зеленолистни. Ще се изненадате, но съчетанието е много приятно. Ползвахме бяла ряпа, защото е по-сладка. Розовата също е вариант. Не че черната не става, но тя е по-люта. Ако ви харесва, настържете от нея, с джинджифила ще си допаднат.

Не знаем за вас, но ние обичаме комбинацията от топла супа и свежа салата. Понякога през зимата това ни е напълно достатъчно за обяд или за вечеря след изморителен ден, когато дори нямаме сили и желание да ядем. Не сме способни да живеем само на салата, защото само от мисълта за нея ни става студено, но ако има и нещо топличко с нея, ситуацията се променя. Тази свежа зимна салата, освен всичко друго, ни дава и нужната порция витамини. Да не забравим, че е и добро мезе.

Наздраве и добър апетит!

Продукти

  • ряпа бяла - 1 глава - 1.20 лв
  • моркови - 3 бр - 0.26 лв
  • ябълки - 2 бр - 0.50 лв
  • микс салати - 1 пакет - 3.59 лв
За дресинга
  • лимони - 1 бр - 0.27 лв
  • пресен джинджифил - 1 ч.л. - 0.13 лв
  • зехтин - 30 мл - 0.87 лв
  • балсамов оцет - 20 мл - 0.31 лв
  • сол на вкус

Инструкции

  1. Обелете и настържете ряпата и морковите на едро ренде. Сложете ги в купа, залейте ги с дресинга и разбъркайте добре.
  2. Обелете и нарежете ябълките на филийки и ги полейте с лимонов сок, за да не потъмняват.
  3. Добавете ябълките в купата при морковите и ряпата заедно с микса от зелени салати. Разбъркайте добре и поднесете.
За дресинга
  1. Обелете и настържете джинджифила.
  2. Сложете го в купа и към него прибавете зехтина, балсамовия оцет, сока от лимона и сол. Разбъркайте добре.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *