Гъби с ориз и праз
- 4 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 211 калории
- 6.8 лв
Обичаме гъби с ориз. Простичко, но много вкусно ястие, готви се бързо, засища и сгрява. Може да се приготви с обикновен кромид лук, но на нас есенният вариант с праз ни допада особено много. Затова и ви предлагаме рецептата с праз. Същото е и все пак различно, защото сладостта на праза е по-мека и вкусът му е по-деликатен от този на лука. Когато се запържи, не тежи и позволява на гъбите да изпъкнат с целия си вкус и аромат.
Печурките са най-достъпни, когато решите да правите гъби с ориз и праз. Все пак, ако разполагате с горски гъби, пригответе го с тях. Другият вариант е да обогатите вкуса на печурките с брашно от манатарки. Една супена лъжица е напълно достатъчна. В краен случай може да ползвате кубче или две гъбен бульон.
Това ястие е чудесна идея по време на пости или ако храненето ви изключва месото и животинските продукти. Гъбите са чудесен източник на протеини. Количеството в тях може спокойно да се конкурира с това в месото. Ако решите да постите или по някаква причина изключите месото от менюто си, хапвайте повече от тях.
Можете да поднесете апетитните гъби с ориз и праз и като гарнитура към свински пържоли. Така можете да разнообразите традиционните печени или пържени картофи и картофеното пюре.
Продукти
- гъби - 400 гр - 3.98 лв
- ориз - 200 гр - 0.74 лв
- праз - 2 стръка - 0.36 лв
- олио - 50 мл - 0.21 лв
- чубрица - 1 супена лъжица - 0.23 лв
- магданоз - 5 стръка - 1.29 лв
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Инструкции
- Нарежете гъбите на едри полумесеци и ги задушете в дълбок тиган с мазнина. Към тях прибавете нарязания на ситно праз. Задушете за 10 минути.
- Почистете и измийте ориза и го сложете при гъбите и праза. Налейте около 200 мл вода и оставете да къкри докато оризът набъбне. Овкусете с черния пипер, солта и чубрицата.
- Преместете в тава, долейте вода (съотношението е (1:3) и печете на 180 градуса докато течността изври.
- Опитайте ориза. Ако не е готов, сипете още малко вода и отново сложете във фурната докато се сготви.
- Сервирайте ястието поръсено с магданоз.
Много добра идея за гарнитура! Винаги я правя към свински пържолки 🙂 поздравления