Любимите бабини рецептиПълнени печени чушки с цедено мляко и орехи
- 4 порции
- лесна
- подготовка
- готвене
- общо
- 356 калории
- 9.28 лв
Пълнените зеленчуци са традиционни за българската трапеза. А печените чушки присъствам в много от ястията и разядките. тази рецепта ще ви спечели с бързината на приготвяне и с прекрасния си вкус. Идеална е за всички, които спазват хранителен режим. Здравословен избор, който дава на организма ценни вещества – витамини, пробиотици, мазнини.
Продукти
- печени чушки - 4 бр - 1.94 лв
-
сирене
-
300
гр
-
2.70
лв
- цедено кисело мляко - 150 гр - 1.09 лв
- заквасена сметана - 100 гр - 0.90 лв
- орехи - 50 гр - 1.45 лв
- пресен чесън - 1 стрък - 0.30 лв
- магданоз - 4 стръка - 0.30 лв
Инструкции
- Натрошете сиренето и го смесете с цеденото мляко, заквасената сметана, смлените орехи, накълцания магданоз и чесъна.
- Напълнете чушките със сместа и сервирайте като предястие.
Бележки
Това ястие е подходящо за хора, страдащи от диабет, в ограничени количества, както и за деца. Одобрено от д-р Райна Стоянова, специализант по ендокринология и болести на обмяната.
Внимание: Съдържа орехи, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа сирене, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа цедено кисело мляко, което може да предизвика алергични реакции.
Внимание: Съдържа заквасена сметана, което може да предизвика алергични реакции.
