Картофена крем супа с моркови
- 6 порции
- лесна
- подготовка
- готвене
- общо
- 263 калории
- 4.98 лв
Крем супата застава в центъра на кулинарната сцена през XIX век и остава там повече от столетие. Тя е с деликатна текстура, плътна, засищаща. Вкусът й не наподобява нищо друго и може да се направи на практика от всичко. Класическите рецепти са за крем супа от картофи, моркови, гъби, домати, спанак. В Турция на почит е крем супата от червена леща мерджемек. По-модерните варианти включват тиквички, карфиол, тиква, праз, броколи, грах, зрял боб, както и различни комбинации от тях.
Ако трябва да сме откровени, обикновено правим крем супа, когато в шкафа са останали три картофа и няма в какво друго да ги вложим. След като имаме плътната основа, всичко друго, което влиза в тенджерата е според наличното в хладилника. Може да е един морков, парче праз, глава лук, целина, замразен зелен боб… Единственото, което не ви съветваме да слагате, когато готвите крем супа, е сурова чушка. Варената чушка има специфичен, доста натрапчив вкус, който доминира над останалите и ако е в повече, ще развали ястието. Ако ще слагате чушка, по-добре да е печена.
С крем супата остатъците влизат в употреба, за да се превърнат във вкусно ястие, което на практика се готви само. Този път имахме картофи и моркови и избрахме да направим тази най-простичка рецепта. За разкош си приготвихме крутоните сами, кухнята ухаеше невероятно от аромата на шарената сол.
Вие можете да си я сготвите дори през седмицата, защото зеленчуците увират бързо и не изискват някакво специално внимание. Ще се сварят, докато вие си взимате душ. Единственото, което ви е необходимо, е пасатор. Крутоните пък са чудесно решение за разумно оползотворяване на стария хляб. Ако не искате да ги пържите, можете да ги направите и във фурната с подправки по ваш вкус или само със сол.
Продукти
За супата
- картофи - 500 гр - 1.15 лв
- моркови - 4 бр - 0.45 лв
- масло - 50 гр - 1.32 лв
- прясно мляко - 500 мл - 1.45 лв
- черен пипер на вкус
- сол на вкус
За крутоните
- хляб стар - 3 филии - 0.60 лв
- олио - 1 с.л. - 0.04 лв
- шарена сол на вкус
Инструкции
За супата
- За да приготвите тази бърза крем супа от картофи и моркови, първо нарежете зеленчуците на едри парчета и ги сварете в 1,2 л вода заедно с малко сол.
- Когато се сварят, ги извадете от тенджерата и ги пасирайте или намачкайте до гладкост.
- Прибавете маслото, черния пипер, сол и накрая топлото прясно мляко. Ако супата е гъста, може да се разреди с бульона, в който са се варили зеленчуците, или с още прясно мляко.
За крутоните
- Пригответе крутоните, като нарежете филиите хляб на кубчета.
- Сложете ги в загрят тиган, поръсете с шарената сол и олиото. Запържете ги до златисто, като разбърквате от време на време, за да не прегорят.
- Когато станат хрупкави, ги извадете, сложете върху крем супата и сервирайте.
Бележки
Това ястие е подходящо за деца. Одобрено от д-р Райна Стоянова, специализант по ендокринология и болести на обмяната.