Свежа зимна салата
- 4 порции
- лесна
- подготовка
- готвене
- общо
- 156 калории
- 6.44 лв
Свежа зимна салата – не е оксиморон! Толкова пъти сме чували как през зимата страдаме от липса на пресни зеленчуци и в същото време подминаваме очевидно наличните – моркови и ряпа. За да ги разнообразим, добавихме към тях хрупкави ябълки и микс от зелени салати. С бърз и лесен дресинг получаваме изцяло нов вкус.
Хрупкаво, сладникаво, приятно пикантно от джинджифила, кисело, за да не заспиват сетивата. Нашата свежа зимна салата ни дава всичко. И определено е интересна идея, защото нямаме навика да комбинираме ряпа със зеленолистни. Ще се изненадате, но съчетанието е много приятно. Ползвахме бяла ряпа, защото е по-сладка. Розовата също е вариант. Не че черната не става, но тя е по-люта. Ако ви харесва, настържете от нея, с джинджифила ще си допаднат.
Не знаем за вас, но ние обичаме комбинацията от топла супа и свежа салата. Понякога през зимата това ни е напълно достатъчно за обяд или за вечеря след изморителен ден, когато дори нямаме сили и желание да ядем. Не сме способни да живеем само на салата, защото само от мисълта за нея ни става студено, но ако има и нещо топличко с нея, ситуацията се променя. Тази свежа зимна салата, освен всичко друго, ни дава и нужната порция витамини. Да не забравим, че е и добро мезе.
Наздраве и добър апетит!
Продукти
- ряпа бяла - 1 глава - 1.20 лв
- моркови - 3 бр - 0.38 лв
- ябълки - 2 бр - 0.40 лв
- микс салати - 1 пакет - 3.59 лв
За дресинга
- лимони - 1 бр - 0.21 лв
- пресен джинджифил - 1 ч.л. - 0.13 лв
- зехтин - 30 мл - 0.33 лв
- балсамов оцет - 20 мл - 0.19 лв
- сол на вкус
Инструкции
- Обелете и настържете ряпата и морковите на едро ренде. Сложете ги в купа, залейте ги с дресинга и разбъркайте добре.
- Обелете и нарежете ябълките на филийки и ги полейте с лимонов сок, за да не потъмняват.
- Добавете ябълките в купата при морковите и ряпата заедно с микса от зелени салати. Разбъркайте добре и поднесете.
За дресинга
- Обелете и настържете джинджифила.
- Сложете го в купа и към него прибавете зехтина, балсамовия оцет, сока от лимона и сол. Разбъркайте добре.