вегански ястия
Думата „веган” е измислена от Доналд Уотсън и се състои от първите три и последните две букви на „вегетарианец” (vegetarian). Последователите на тази философия са строги вегетарианци.
Веганите ядат само храна с растителен произход, изключвайки от менюто си напълно млечните продукти, яйцата и меда, желатина и бялата захар. Залага се на вкусните и хранителни бобови растения, тофу, използва се мляко от ядки.
Бананови барчета с черен шоколад
Тези бананови барчета са истинско съкровище, ако се стремите да се храните балансирано и здравословно, с
Смути от червено цвекло, банан и ябълка
В зимните дни, особено когато краят на студения сезон вече се показва иззад завоя, имунитетът започне
Гризини от нахут
Ако обичате да имате нещо хрупкаво под ръка, но без да правите компромис със здравословното хранене,
Чипс от моркови
Печен, хрупкав, леко пикантен, идеален за хапване по всяко време – какво повече да искаме от
Топла салата с броколи и моркови
В света на готвенето има една почти магична точка, където здравето, цветът и вкусът се преплитат
Баба гануш
Ако има ястие, което може да съчетае простотата с богатството на вкусове, това е ориенталската класика
Спагети с доматен сос, каперси и маслини
Спагети с доматен сос, каперси и маслини звучи познато, но точно такива не сте опитвали. Дори
Хумус с печена тиква
Изненадваща рецепта с остатъци сме ви приготвили този път, много зимна и провокативна – хумус с
Крем супа от брюкселско зеле и сладък картоф
Гъстата крем супа от брюкселско зеле и сладък картоф е като топла прегръдка в есенен ден
Картофено пюре със зехтин и чесън
Какво ще кажете за малка провокация на тема картофено пюре – не с масло и мляко,
Пълнени тиквички с нахут
Представяме ви ястие, което комбинира вкусовете на есента с лекотата на здравословната съвременна кухня – пълнени
Доматена супа с червена леща
Решихме да сложим край на вечния спор слагат ли се или не домати, когато се готви
Туршия със зеленчуци, сливи и Pikant Fix Dr. Oetker
Ако ви се отвори един свободен час (или пък малко повече – зависи колко сте сръчни
Пържени тиквички с магданоз, чесън и Pikant Fix Dr. Oetker
Една от салатите, които най-много ни липсват през зимата, са апетитните подлучени пържени тиквички. Да, вярно
Пикантни корнишони с Pikant Fix Dr. Oetker
Хапват ви се домашни пикантни корнишони, но не ви се чака няколко месеца, за да станат
Богата плодова салата
Плодове, нали! И на вас ви се хапва само това през жегите, знаем. Свежи, охладени, сочни
Бананов сладолед с фъстъчено масло
Един от най-вкусните начини да оползотворите потъмнелите банани е като си направите този свеж бананов сладолед.
