Шарени кюфтета
- 4 порции
- средна
- подготовка
- готвене
- общо
- 253 калории
- 10.8 лв
Защо са шарени тези кюфтета ли? Защото изобилстват не само на цветове, но и на вкусове и аромати. В тях има кисели краставички, печени чушки, магданоз, кашкавал. Благодарение на всички тези свежи съставки кюфтетата стават изключително вкусни и сочни.
Какво ви е нужно, за да си ги направите? Оребрен тиган, желание и 45 минути на разположение. Това е идеалната бърза вечеря за вечерите през седмицата, когато времето и без това е ограничено – лесна за приготвяне и вкусна. С нашите шарени кюфтета можете да нахраните и неочаквани гости. Докато се смеете и обсъждате какво се е случило от последната ви среща насам, хапването ще стане готово.
Докато вашите кюфтета се пекат, можете да направите салата, с която да ги поднесете. Вървят чудесно със свежи сезонни зеленчуци – маруля, домати, краставици. През лятото тараторът ще е чудесна компания за тях. През зимата можете да заложите на друга традиционно наша класика – лютеница със ситно нарязан праз или червен лук, бобена салата, салата от варени картофи, кисело зеле с червен пипер и олио. Не трябва да забравяме и чашата студена бира, независимо от сезона.
Ако планирате пикник или градинско/балконско скара парти с приятели, можете да подготвите каймата предварително. Така ще има време ароматите да се смесят и шарените кюфтета ще станат още по-вкусни. След като ги изпечете, наредете върху скарата малки питки или филийки хляб. Стават чудни. Лук, моркови, тиквички, чушки, гъби, патладжан на скара – те също са подходяща гарнитура. Можете да пробвате и нашите карамелизирани лучени близалки. Очакваме да ни кажете дали са ви харесали.
Добър апетит!
Продукти
- кайма смес - 600 гр - 5.44 лв
- кашкавал - 100 гр - 2.25 лв
- лук - 1 глава - 0.15 лв
- печени чушки - 1 бр - 0.39 лв
- кисели краставички - 4 бр - 1.64 лв
- магданоз - 1/2 връзки - 0.65 лв
- чубрица - 1 супена лъжица - 0.27 лв
- черен пипер на вкус
Инструкции
- Нарежете зеленчуците на малки кубчета, а кашкавала настържете. Магданоза накълцайте на ситно.
- Омесете каймата с лука, черния пипер, чубрицата, нарязаните на кубчета чушка и кисели краставички, кашкавала и магданоза.
- Ако разполагате с време, оставете каймата да си почине поне половин час на хладно, за да се смесят ароматите. Ако ли не, можете да включите скарата веднага.
- Оформете кюфтета и ги изпечете на добре загрята скара или оребрен тиган. Трябва да придобият приятен загар и каймата да се сготви.
- Сервирайте топлите шарени кюфтета с пържени картофи, лютеница или свежа салата според сезона.
Бележки
Това ястие е подходящо за хора, страдащи от диабет, както и за деца. Одобрено от д-р Райна Стоянова, специализант по ендокринология и болести на обмяната.