Овесени палачинки с тиква
Започнете деня с неповторимото удоволствие, което нашите овесени палачинки с тиква ще ви донесат. Цветът им
Категорията „Нов живот на храната“ подкрепя мисията на фондация „Mate Kitchen“ да се бори с безразборното разхищение на хранителни продукти. Вероятно ще попитате защо се налага дори да мислим за това. Отговорът, за съжаление, идва от почти всяко домакинство и не звучи никак приятно. Всеки ден в света се изхвърля 1/3 от произведената храна. И това се случва, въпреки че тя все още е годна за консумация. Вероятно се случва и във вашия дом.
Тъй като ние, хората, сме тези, които превръщаме храната в отпадък, в нас е и решението как това да бъде на първо място ограничено, а в по-дългосрочен план и напълно преустановено като практика. Не е клише, че промяната започва от нас, от собственото ни поведение като потребители.
За да бъде пътят на промяната на ежедневните ни навици по-лесен, ние ще ви помогнем с практични съвети, идеи и предложения за това как правилно да съхранявате и рационално да оползотворявате хранителните продукти. Все пак купувате храна, за да й се насладите, а не за да я изхвърлите, нали!
Тук ще намерите полезна информация за това кой продукт по какъв начин може да бъде запазен или пък преработен, така че да вземете максимума от него и в същото време да обогатите менюто си. Ще споделяме с вас добрите световни практики, свързани с неизхвърлянето на храна, както и идеи как те могат да бъдат адаптирани към нашите условия и възможности. Ще се учим заедно от знанието и опита на тези, за които “0 waste” (нулев отпадък) е всекидневна реалност, а не просто добро пожелание. Ще изнамираме лесни и неангажиращи начини за това да бъдем по-осъзнати и разумни потребители, които наистина проявяват грижа към това, което слагат на масата си.
Не на последно място, тук ще ви информираме за всички активности на фондация „Mate Kitchen“ и възможностите да се включите в тях.
Започнете деня с неповторимото удоволствие, което нашите овесени палачинки с тиква ще ви донесат. Цветът им
Нищо не предизвиква такъв колективен ентусиазъм като нарязаните парчета изстудена диня. Накрая, когато на дъното на
Смути с кейл, семена чиа, банани, овесени ядки, кокосово мляко и кленов сироп. Истинска витаминна бомба
Обичате хрупкави гофрети, но понякога сладкото ви идва в повече – направете си солени гофрети с
Няма да сгрешите, ако наречете популярното колсло зелева салата. Името му на нидерландски, откъдето всъщност идва,
Хляб с картофи и лук, но не от магазина, а домашно приготвен – звучи примамливо. Ако
Какво може да се приготви от един морков, няколко стръка целина, малко магданоз и шепа спанак
Мнооого разглезващ е този сандвич с омлет. Отнема само 15 минути да го направите, но пренася
Мляко с ориз и банани звучи като перфектната следобедна закуска за вашия малчуган, нали? Прясно мляко,
Сандвич с яйца и крема сирене звучи примамливо, особено след Великден, когато темата с (не)изхвърлянето на
Смути с краставица, ябълки и киви за усмихнат старт на деня. Това е една от най-свежите
Минимум усилие за максимум удоволствие е най-доброто определение за тази рецепта за пълнозърнести питки с маслини.
Защо пълнозърнести, а не бели питки с колбас и кашкавал, ще попитате. Каква е тази мания
Добре узрял банан, растително мляко, лъжица семена от чиа, овесени ядки и какао – 5 минути