Вегетариански дюнер с моцарела и спанак
Под вегетариански дюнер много хора разбират стандартния дюнер, но без месо или пък с фалафели. Нашата
вегетариански ястия
Първата вегетарианска асоциация е създадена от Питагор и включвала 300 млади човека от най-влиятелните семейства.
Основният ù принцип бил „Не убивай и не вреди на невинните животни”. Днес много хора се отказват от месото по една или друга причина.
В раздела за вегетариански ястия ще намерите рецепти, в които съставките са подбрани така, че да отговарят на желанието за здравословно и пълноценно хранене, следващо философията на всеки, избрал този начин на живот.
Продуктите търпят минимална обработка, за да бъдат запазени всички полезни вещества и витамини. Отдава се предпочитание на приготвените на пара ястия. Зеленчуците обикновено не се белят. Захарта е заменена от кленов сироп или други натурални подсладители, а сладкишите са без яйца и мляко.
Мус от пушена сьомга
Всичко, което ви трябва за тази рецепта за мус от пушена сьомга, е блендер и… да
Салата с боб и кисели краставички
Класическата салата с боб се прави с лук и магданоз и след това се поднася с
Домашни крекери с типово брашно и семена
В магазините напоследък се предлагат всевъзможни недоразумения от фураж, които минават за „здравословни“ крекери. Ето защо
Филе от бяла риба с горчица
Едва ли има по-лесен и бърз начин да приготвите филе от бяла риба от този –
Смути от банани и ягоди
Смути от банани и ягоди – това е перфектната здравословна и вкусна закуска. Броят на продуктите
Рецепта за дзадзики
Дзадзики – една от емблемите на гръцката кухня. Свежата разядка от краставици, кисело мляко, чесън, зехтин,
Фитнес салата със спанак, цвекло и сусам
Не е нужно да сте фитнес маниаци, за да си направите тази фитнес салата. Кръстихме я
Вкусна рецепта с остатъци: Бананови катми
Тези бананови катми са чудесна рецепта, с която да оползотворите старите банани, които са ви останали
Мандраджийски бюрек
Сирене, кашкавал, домат и люта чушка, завити в кори за баница – това се нарича мандраджийски
Рецепта за пухкав домашен лучник
Топъл, пухкав и ароматен домашен лучник, току-що излязъл от фурната. Не звучи ли примамливо! Сред всички
Хапки с пушена сьомга и маслини
Тези хапки с пушена сьомга и маслини са едно от любимите ни предястия. Изглеждат толкова ефектно
Грилована салата със стар хляб
Вероятно много от вас смятат, че грилована салата представлява зеленчуци, изпечени на грил, и овкусени със
Пържен праз с яйца
Чудно вкусен е този пържен праз с яйца. Селска манджа от кюстендилския край, където са виртуози
Топеница от зрял боб
Понеже хумусът стана много модерен напоследък, решихме да ви покажем, че можете да си приготвите и
Рецепта за вкусна крем супа от грах
Тази рецепта за крем супа от грах е сред любимите ни. Тя е гъста, с плътен
Печени дюли
Печени дюли – десертът, от който всички имаме нужда, когато времето започне да застудява, а листата
Зимна плодова салата
Зимна плодова салата, която е толкова лесна и бърза, че е подходяща и за закуска, и
