Смути от киви, селъри и банан
Чудесна рецепта за усмихнат, изпълнен с енергия ден. Кивито ще ви зареди с ценния за сезона
В световен мащаб 1 от 11 възрастни страда от диабет. У нас – близо 0,5 милион българи имат диабет тип 2. Основните причини за развитие на болестта са наднорменото тегло и заседналият начин на живот.
Затова здравословното и балансирано хранене е от огромно значение. Специалистите съветват диабетиците да не правят диети, а да се хранят често и по малко. Да се движат много и да пият повече течности. Разбира се, важни са продуктите и начинът на съчетаването им.
Чудесна рецепта за усмихнат, изпълнен с енергия ден. Кивито ще ви зареди с ценния за сезона
Това зелено магданозено смути с ананас, селъри, рукола и АФА ще допадне на онези от вас,
Ще се изненадате колко прости продукти съдържа всъщност едно детокс смути. Ябълки, стрък селъри, краставица, парче
Енергия е ключова дума за всеки активен човек. Ако пък спазва веганско, вегетарианско ли суровоядско хранене,
Изключително бърза за приготвяне, с висока хранителна стойност и полезна за организма салата. Подходяща за всички,
Ако трябва да сме точни, в определението за веган салата попада почти всяка традиционна рецепта за
Ако искате да изненадате небцето си, тествайте го със зелена салата с рукола и карфиол. Макар
Звездата в тази иначе богата на зеленчуци салата е свежият дресинг от мента. Човек би казал,
Колкото и да не ни се иска, ще признаем, че салатата от моркови, репички и селъри
Шункови пънчета обичат всички. Това е една бърза и лесна рецепта за вкусно предястие или за
Защо са шарени тези кюфтета ли? Защото изобилстват не само на цветове, но и на вкусове
Голямото, богато и сочно татарско кюфте е типична рецепта за балканския регион. То е от онези
Свинската пържола с гъбен сос е класика, на която нерядко се гледа с пренебрежение. Това обаче
Свинската пържола по ловджийски е бърза рецепта и може да си я направите през седмицата след
Когато видите в някоя рецепта, че пише наденица или друго месо по ловджийски, няма начин да
В студеното време няма нищо по-вкусно и засищащо от една топла свинска кавърма. Ние решихме да
Тези вкусни хлебчета с масло и кашкавал ще разтопят и най-коравото и претенциозно по отношение на
Семплото, но вкусно руло „Стефани“ е само един от много варианти на рецептата за месно руло