Баница със спанак и сирене
Кой каза, че баница със спанак и с каквато и да било плънка изобщо се яде
вегетариански ястия
Първата вегетарианска асоциация е създадена от Питагор и включвала 300 млади човека от най-влиятелните семейства.
Основният ù принцип бил „Не убивай и не вреди на невинните животни”. Днес много хора се отказват от месото по една или друга причина.
В раздела за вегетариански ястия ще намерите рецепти, в които съставките са подбрани така, че да отговарят на желанието за здравословно и пълноценно хранене, следващо философията на всеки, избрал този начин на живот.
Продуктите търпят минимална обработка, за да бъдат запазени всички полезни вещества и витамини. Отдава се предпочитание на приготвените на пара ястия. Зеленчуците обикновено не се белят. Захарта е заменена от кленов сироп или други натурални подсладители, а сладкишите са без яйца и мляко.
Вкусна рецепта с остатъци: Лучени кръгчета
Очаквате гости, имате много лук и се нуждаете от идея за мезе – направете лучени кръгчета.
Салата с нахут
Тази салата с нахут е чудесна рецепта, с която да разнообразите менюто си с нещо нетрадиционно
Замразеният зелен боб е полезен, колкото и суровият
В средата на лятото всички се наслаждаваме на вкусния и полезен зелен боб. Казват, че богатият...
Няколко ценни идеи, когато готвите картофи
Пресните картофи ще обелите по-лесно, ако ги натопите за 10 минути в солена вода. Също така...
Шоко кейк с банани
Изостаналите в панера за плодове презрели банани не са най-приятната гледка на света, с потъмнявания и
Зелена баница с тофу
Рецептата за зелена баница с тофу не е за всеки. Тя ще допадне на хората, които
Лек огретен с тиквички
Огретенът или просто гретенът е известен със своята фина вътрешност и чудно препечена коричка. Името му
Печени картофи с царевица без мазнина
Печени картофи, но във веган вариант без мазнина и с добавка от сминдух и сладка царевица.
Арабска яхния с карфиол и нахут
Почитателите на арабската кухня ще харесат този веган вариант на яхния с карфиол и нахут. Тя
Ми фен със зеленчуци на пара
Определено не сме вегани, но пък и не бихме отказали порция топли ми фен със зеленчуци
Веган гювеч със зеленчуци
Всеки ще ви каже, че когато готвите гювеч, можете да сложите в него каквото ви е
Сурова крем супа
През лятото, когато имаме изобилие от зеленчуци, ги претворяваме в какво ли не, но сякаш нямаме
Веган супа борш
Топлият борш е чудесна супа за зимата, но в оригинал той се поднася с лъжица заквасена
Картофена крем супа на растителна основа
Тази здравословна рецепта за вкусна зеленчукова супа ще ви зареди с енергия и добро настроение. А
Зеленчукова супа с безглутеново фиде
Купичка студена бистра зеленчукова супа е особено добра идея през летните жеги. Лека е, разхлажда и
Ангелска крем супа
Всеки, който е правил житния режим на Петър Дънов, знае какво е ангелска супа. Това е
