Патладжан с доматен сос
Патладжан с доматен сос – една от най-любимите ни летни зеленчукови манджички. Лятото е абсолютно пропиляно,
вегански ястия
Думата „веган” е измислена от Доналд Уотсън и се състои от първите три и последните две букви на „вегетарианец” (vegetarian). Последователите на тази философия са строги вегетарианци.
Веганите ядат само храна с растителен произход, изключвайки от менюто си напълно млечните продукти, яйцата и меда, желатина и бялата захар. Залага се на вкусните и хранителни бобови растения, тофу, използва се мляко от ядки.
Салата от зелен боб с копър и чесън
Дори и тези, които обичайно се сърдят на зеления боб, няма да останат безразлични към тази
Крем супа от нахут и карфиол
Чудна симбиоза е тази крем супа от нахут и карфиол. От една страна, имаме плътния вкус
Салата с киноа и нахут
В представите на повечето от нас в чиния салата с киноа има някакви зеленолистни, обикновено спанак,
Смути с авокадо и вишни
Ябълките, морковите, спанакът, цвеклото и бананите въобще не са единствените продукти за здравословни напитки – ние
Пържени картофи с доматен сос
Имаме за вас чудесна рецепта за пости – пържени картофи с доматен сос. Няма никакви животински
Смути с авокадо, морков и спанак
Една чаша смути с авокадо, морков и спанак за закуска и буквално ще излетите. След тази
Сладкиш с ядки и сушени плодове
Хрупкаво, ядково, плодово, сладко, с аромат на канела и сух джинджифил и нежни цитрусови нотки –
Смути с овесени ядки, банани и ябълки
Много хора посягат към чашата смути просто защото им е вкусно и нямат други претенции към
Салата от киноа с орехи и печени чушки
Салата от киноа не е просто име на рецепта. Това е основата за безброй вкусни възможности,
Гризини с пържен лук и горчица
Няколко хрупкави гризини с деликатен сладникав вкус на сготвен лук са чудесно решение за следобедния глад.
Смути с грейпфрут и джинджифил
За закуска, за следобедна закуска или за междинно хранене, когато усетите глад – чаша смути с
Салата с топли зеленчуци
Случвало ли ви се е, особено когато времето навън се смрази, да ви се дояде салата
Баница със зеле от брашно „София Мел“
Това е не просто обикновена баница със зеле, а точена баница със зеле. От домашно приготвено
Постен кекс с брашно „София Мел“
Рецептата за постен кекс не е само за пости. Кафе, какао, мед, орехи и карамфил не
Зеленчуков омлет без яйца
За пости, ако не ядете месо и млечни продукти или просто ей така, за разнообразие –
Зелеви сарми с ориз „Екстра Крина“
Бъдни вечер не може без постни зелеви сарми. Лук или микс от лук и праз, моркови
Питка от лимец за Бъдни вечер
Традицията повелява на Бъдни вечер всички ястия да са постни, но няма писано правило какви точно
